Οι 5 υπερτροφές του Μαρτίου!

Μπορεί να μην «μυρίζει» άνοιξη ακόμη, όπως και να ‘χει όμως ο Μάρτης έχει ήδη μπει και είναι η καλύτερη περίοδος να δοκιμάσετε τις τροφές που σας προτείνουμε.Ο Μάρτιος είναι ο μήνας των μεγάλων αντιθέσεων, αφού έχει τις ίδιες πιθανότητες να φέρει την άνοιξη, αλλά και τη βαρυχειμωνιά - «Μάρτης γδάρτης» άλλωστε λέει ο σοφός λαός για τον πρώτο μήνα της ανοιξιάτικης εποχής. Ακριβώς αυτές οι αντιθέσεις προκύπτουν και στα όσπρια και λαχανικά αυτού του μήνα, κάποια από τα οποία είναι ιδανικά για τις κρύες νύχτες του και άλλα για τις πιο φωτεινές και ζεστές ημέρες του.

Δείτε λοιπόν ποιες τροφές ενδείκνυνται για κατανάλωση αυτή την εποχή και σπεύσατε να τις αποκτήσετε.

Για συνέχεια κάνετε κλικ Εδώ